--- id: 01KJFHC2KM97PPA6DVTEH2KYFY title: 自分をコントロールできる状態を目指す published_at: '2026-02-27T21:33:02+09:00' updated_at: '2026-04-23T13:22:09.656+09:00' source: visibility: private source_id: private:records:01KJFHC2KM97PPA6DVTEH2KYFY transformation: ai-edited-secondary content_sha256: ad900e6f96da88d085396ff744e6b9621def4b8e4a88dad6263be023ad4ee1a1 content_length_bytes: 1901 rights: license: CC BY-NC-ND 4.0 license_url: https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ terms: https://narukijima.ai/terms/ attribution: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — usage: ai_input: allowed search: allowed quotation: allowed-with-attribution ai_training: reserved-subject-to-existing-rights commercial: requires-separate-permission redistribution: allowed-under-CC-BY-NC-ND-4.0 dataset_inclusion: reserved-subject-to-existing-rights impersonation: prohibited scope: Existing CC license grants and applicable statutory exceptions take precedence. These signals do not record assent or enforce access control. --- 自分で自分をコントロールできるようになることが、私の現在のミッションである。 ## 自分のコントロールが目指す場所 自分の意識検定や動きすべてにおいて、自分で自分をコントロールできる状態が、私が目指す場所であり、多くの人が目指す場所だと考えている。自分をコントロールできていない人が多数派であり、社会や職場、家族、友人、恋人といった様々な場面でその状態が最も良くないと感じている。 ## 自己理解と外的要因の関係 自分をコントロールするには、強みや弱みといった自己の構造を知ることが不可欠である。さらに、外部から自分を客観視し、バイアスに陥らないようにする必要があり、環境や情報の影響を正しく理解しなければならない。 ## バイブスと環境の整備 調子が良いときに作ったものは評価され、調子が悪いときに作ったものは評価が低くなるというバイブスの変動が、成果に直結していると実感している。したがって、最高のパフォーマンスを保つために自分のバイブスを整え、外的環境も適切に整えることが求められる。 ## 課題と長期的アプローチ 自分の中で歯車が狂う部分を原因から特定し、潰していくことが現在の課題であり、人生を通しての課題でもある。答えを急がず、ぼやーっと考えながら本質をつかみ、些細な気づきを積み重ねて自分なりに翻訳し、再現できるようにする長期的なアプローチが必要だと感じている。 ## 自分をコントロールする決意 今も自分のバイブスや環境に揺れながら、原因を見つけて潰す作業を続けていくつもりだ。 --- © 黄島成 (Naru Kijima) — CC BY-NC-ND 4.0. 利用前に利用規約（https://narukijima.ai/terms/）を確認してください。検索・AIへの入力・出典付き引用を認めます。AI学習・データセット収録には権利を留保し、追加の許諾は行いません。既存のCC BY-NC-ND 4.0による許諾と法定例外は妨げません。なりすましは禁止です。出典表記: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — 。検証: https://narukijima.ai/verify/。取得だけで同意を記録する仕組みではありません。 Review the Terms (https://narukijima.ai/terms/) before use. Search, AI input, and attributed quotation are permitted. Rights are reserved for AI training and dataset inclusion; no additional permission is granted for these purposes. Existing CC BY-NC-ND 4.0 grants and statutory exceptions remain unaffected. Impersonation is prohibited. Attribution: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — . Verification: https://narukijima.ai/verify/. Fetching alone does not record assent.