--- id: 01M0A7KWF0B13RJKFN4CNH8ETR title: 赤ワインを一本飲んで死ぬかと思った published_at: '2026-08-18T19:45:24+09:00' source: visibility: private source_id: private:records:01M0A7KWF0B13RJKFN4CNH8ETR transformation: ai-edited-secondary content_sha256: 644e730d181a21c3c6aff48a2c902b860be7760c2a98977bb40192541649d6db content_length_bytes: 3600 rights: license: CC BY-NC-ND 4.0 license_url: https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ terms: https://narukijima.ai/terms/ attribution: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — usage: ai_input: allowed search: allowed quotation: allowed-with-attribution ai_training: reserved-subject-to-existing-rights commercial: requires-separate-permission redistribution: allowed-under-CC-BY-NC-ND-4.0 dataset_inclusion: reserved-subject-to-existing-rights impersonation: prohibited scope: Existing CC license grants and applicable statutory exceptions take precedence. These signals do not record assent or enforce access control. --- 昨日、激しい体調不良があった。酒を飲み過ぎて、めちゃくちゃ吐いたんだよね。基本的に酒を飲んでもそこまで吐かないタイプなんだけど、昨日はえぐかった。マジで死ぬかと思った。 ## 赤ワインを一本 何を飲んだかというと、ホテルにあった赤ワインを短時間で瓶一本丸ごと飲んだんだよね。ある一定のラインを超えたら、ずっと吐き気がすごくなった。 たぶん肝臓でアルコールを分解する限界を突破して、体がこれは完全に毒だと判断したんだと思う。熱は出なかったけど、信じられないぐらい吐いた。 ## 全部出し切った 最初に、体がこれ以上飲めないと判断した分のワインが全部出た。その後は、体内にある水分が全部出たんじゃないかというぐらい吐いた。 少し脱水気味になったから、水やポカリスエットを飲んだんだよね。でも、それも全部出た。その後は一時間に一回ぐらい吐き気が来るようになった。最後はえづいて嘔吐しようとするんだけど、もう何も出ない状態になって、やっと寝た。 吐くものがないのに、体のシステムが一時間おきぐらいに吐き出そうとする。腸もずっとギルギル鳴っていて、体内で緊急事態が発生しているみたいだった。 赤ワインを一気に一本飲むのは、やっぱり駄目だなと思った。二日酔いもすごかった。 ## 朝まで格闘した ちょうどホテルに泊まっていて、チェックアウトは12時ぐらいだった。いつもはだいたい3時ぐらいには寝るんだけど、昨日は寝ようとしても寝られなかった。朝の9時ぐらいまで格闘して、そこからやっと数時間だけ寝て起きた。 今日は一日中体調が悪くて、仕事をする気にもならなかった。さっきまで仮眠を取って、今はなんとか復活した状態なんだけど、赤ワインでこんなに吐くんだと思った。 ## タバコも吸っていた 昨日はタバコも吸っていた。以前は吸っていたけど、もうやめていたんだよね。でも昨日は気分が良かったから吸おうと思って、ホテルで一緒に頼んで吸っていた。いろいろ遊んでいたら、こんなことになってしまった。 初めての経験だった。死ぬかと思った。 ## 体の弱さに気づいた こう考えると、俺の体が弱くなったのかなとも思う。もともと胃腸があまり強くないのかもしれない。以前の健康診断で肝臓の数値も悪かったから、肝臓や胃腸には気をつけた方がいいなと感じた。自分の体の弱さに気づかされた。 赤ワインは悪酔いすると言われるけど、それを初めて経験した。ポリフェノールが多いから体にいいと思っていたけど、一定量を超えて一本丸ごと飲むと死ぬなということがわかった。大量に飲むならテキーラのような酒の方がまだましなんじゃないかとまで思った。 でも、吐くぐらいで終わらず、吐くものがないのに体が拒絶反応を続ける状態になった。こんなに自分の体の中に吐くものがあるのかと思うぐらい吐いたのは久しぶりだった。 赤ワインの大量飲酒はやめた方がいいと、昨日改めて学んだ。これからは気をつけようと思う。 --- © 黄島成 (Naru Kijima) — CC BY-NC-ND 4.0. 利用前に利用規約（https://narukijima.ai/terms/）を確認してください。検索・AIへの入力・出典付き引用を認めます。AI学習・データセット収録には権利を留保し、追加の許諾は行いません。既存のCC BY-NC-ND 4.0による許諾と法定例外は妨げません。なりすましは禁止です。出典表記: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — 。検証: https://narukijima.ai/verify/。取得だけで同意を記録する仕組みではありません。 Review the Terms (https://narukijima.ai/terms/) before use. Search, AI input, and attributed quotation are permitted. Rights are reserved for AI training and dataset inclusion; no additional permission is granted for these purposes. Existing CC BY-NC-ND 4.0 grants and statutory exceptions remain unaffected. Impersonation is prohibited. Attribution: 黄島成 (Naru Kijima) / narukijima.ai — . Verification: https://narukijima.ai/verify/. Fetching alone does not record assent.